segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Mais uma volta de treino para o Troia - Sagres

Esta quinta feira, aproveitando o último 1 Dezembro que seria feriado, fomos dar uma volta de treino para o Troia Sages do próximo dia 10.

Foram aproximadamente 110 km com saída de Figueira da Foz, subida da serra da Boa Viagem e descida até Quiaios em direção a Mira. Em Mira rumamos à Poutena, onde comemos qualquer coisinha leve como se pode ver pelas fotos:
 

Depois desta pequena pausa de 1h30, regressamos à Figueira, como se pode comprovar pelo track:

Aspectos importantes: 
  • As barras energéticas nunca são demais; 
  • Além de água, uma bebida isotónica dá jeito (mesmo a saber a Sonasol limão).

O tempo continua com bom aspeto para dia 10:
sábado 10/12/2011
pouco nublado
Temperatura Máxima: 15°C
RealFeel: 14°C

segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Eco-pista do Dão (rescaldo)

Uma vez que o São Pedro foi nosso amigo, decidimos fazer a eco-pista do Dão, começando no Vimeiro perto de Santa-Comba-Dão até Viseu, e voltar até ao Vimeiro.

Foram 100 km sobre a antiga linha do Dão, por entre estações e pontes férreas, a repetir numa edição primaveril! :)


Almoçámos em Viseu no Lanxeirão, junto à rodoviária excelente relação qualidade preço, comemos como é tradição na beira, muito!

terça-feira, 15 de novembro de 2011

Ciclovia Santa Comba Dão - Viseu - Santa Comba Dão

No dia 20 Novembro, está prevista a realização de mais um passeio, desta vez o percurso será a ciclovia Santa Comba Dão - Viseu, ida e volta.

São 100 km no total, o que servirá de treino para o Troia - Sagres.

A saída de Coimbra está prevista para as 9h15, de modo a que o início da volta seja por volta das 10h00 em Santa Comba Dão.

Percurso:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=bmijvzrztyuammfm&referrer=trackList

Almoço: 
Num tasco em Viseu no final da ecopista.

sábado, 12 de novembro de 2011

Desafio 2011 [Troia - Sagres]

O desafio para 2011 será fazer o percurso Troia - Sagres no dia 10 Dezembro.


"O Tróia-Sagres não é uma Organização da Ciclonatur, nem é uma organização sequer. É tão sómente o resultado de um convite que faço aos meus amigos para virem comigo fazer esta ligação por estrada de BTT e ajudarem-me a levar por diante esta minha obstinação anual.
São 202 Kms medidos com um GPS.A bicicleta a utilizar é uma BTT, de 1 ou mais lugares, caracterizada como tal por apresentar: guiador de BTT e apoios no quadro para cantilevers ou travão de disco. Tudo o restante é da livre escolha de cada um."
Mais detalhes: Troia - Sagres

Principais dificuldades:
  • Possibilidade de mau tempo - Se estiver muito mau tempo adiamos o desafio :(
  • 202 Kms - Treinar qualquer coisa até lá, arranjar pneus de estrada e barritas energeticas
  • Logistica da ida até Troia e regresso - Já temos um voluntário para conduzir um carro de apoio
12/11/2011
Já temos pneus de estrada 1.25 slick e camaras de ar :)


28/11/2011
Já temos Hotel para passar a noite anterior e o tempo parece que não vai servir de desculpa!
sábado 10/12/2011
pouco nublado
Temperatura Máxima: 17°C
RealFeel: 17°C